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- 1、撸撸鸟怎么用
撸撸鸟怎么用
耗损身体 这是邪淫者最能亲身体会到的恶报。邪淫者，亏损精元，掏空身体，必定导致体弱多病，出现种种不如事。如身体消瘦，皮肤粗糙，白发增多，掉发严重，腰酸背疼，手脚冰凉，畏寒怕冷，常出虚汗，呼吸不畅，视力下降，空乏无力，未老先衰，甚至恶病缠身，痛苦无极，烦恼无量，生不如死。
最终的恶果是五脏皆虚，也相当于我们说的神经衰弱，浑身难受，医生还不好治，常见的症状有腰酸背痛，体倦乏力，多眠易困，头疼晕沉，腹痛腹涨，夜尿频多，阳痿早泄，肢冷畏寒，眼圈易黑，少年脱发，发白，入睡困难，肝火旺盛，暴燥易怒……具体请去戒色吧看看，里面有大量真实例子，戒除方法，恢复方法。
d4打鸟，一般用变焦，因为变焦方便，用的最多的是70 200这个焦段，当然，预算充足400 600的焦段更好。 如果喜欢拍星空，推荐适马的大灯泡：12 24这个头。16 35这个头也能用，不过16端还是不够广一些。 如果喜欢拍昆虫，蚂蚁这样的小动物，推荐百微，即100mm的定焦头。
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